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平时跑 10km 用时 60-70 分的水平，能顺利完成全马吗？

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平时跑10km用时60-70分钟，报名了全程马拉松，昨天第一次跑完半马用了两个半小时。距离比赛还有18天，我能完成全马吗？有什么建议？

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